Archives de catégorie : BAO Psy

Croyances : une histoire vraie édifiante

Publié le 22 septembre 2022 par admin3170

Madame Doherty étant une excellente enseignante d’un collège de Chicago. Une année, elle est devenue l’enseignante de la « classe d’enfer » : c’est comme ça qu’on appelait une classe remplie uniquement d’enfant horriblement irrespectueux, perturbés et au comportement juste inqualifiable. Au … Continuer la lecture →

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Les besoins fondamentaux

Publié le 22 septembre 2022 par admin3170

Inspiré et tiré de modules de Mark Tyrrell Module 2 – Personality and character Module 1 Comprendre les besoins fondamentaux Nous pouvons mieux nous connaitre, et aider en ce sens à mieux avancer vers nos objectifs, en connaissant et reconnaissant … Continuer la lecture →

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Technique de mémorisation

Publié le 19 septembre 2022 par admin3170

Ferme les yeux et Imagine que tu es chez toi, et puis tu penses à une personne qui s’appelle John. Une fois que tu l’as trouvé, imagine que John sonne. Mais d’un coup il fait nuit et tu il pleut … Continuer la lecture →

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Exercice pour commencer à trouver son foyer émotionnel

Publié le 16 septembre 2022 par admin3170

Exercice pour commencer à trouver son foyer émotionnel Listez les émotions ressenties dans le courant de la semaine passée. Classer dans une colonne agréable et désagréable. entourer les deux émotions dans chaque colonne ressenties le plus souvent dans votre vie. … Continuer la lecture →

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Quel moine es-tu ? une fable sur la rumination

Publié le 7 septembre 2022 par admin3170

Quel moine es-tu ?   Il était une fois, dans le Japon médiéval, deux moines. Ils appartenaient à un ordre qui avait des interdictions très strictes en ce qui concerne les convenances sexuelles. Il leur était interdit de parler des … Continuer la lecture →

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De l’injonction « sois heureux »

Publié le 31 juillet 2022 par admin3170

Coachs ou annoncés comme tels, guérisseuses, chamanes, conseillers en bien-être, naturopathes, psychothérapeutes, art-thérapeutes, etc… trop souvent j’entends des paroles qui se résument à :  » sois heureux  » ça peut être :  » on ne peut être heureux si on … Continuer la lecture →

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Les clés pour qu’on vous porte de l’attention dans ce que vous dites devant d’autres

Publié le 30 juillet 2022 par admin3170

Soyez Honnête Authentique Intègre Amour Ne soyez jamais Dogmatique : Confondre opinion et faits mentir Rumeurs Exagération juge négatif dans la plainte Excuse

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Alimentation et Santé mentale, l’apport de Julia Rucklidge

Publié le 27 mai 2022 par admin3170

Le professeur Julia Rucklidge est une psychologue clinicienne d’origine canadienne. Elle est directrice du groupe de recherche sur la santé mentale et la nutrition à l’université de Canterbury en Nouvelle-Zélande. Ses recherches sont centrées sur la santé mentale et la … Continuer la lecture →

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références etudes scientifiques

Publié le 19 mai 2022 par admin3170

https://www.sciencedirect.com/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ https://ijmhs.biomedcentral.com/articles https://ajp.psychiatryonline.org/ https://journals.sagepub.com/home/psp      

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dépression anxiété exercices en séance

Publié le 16 mai 2022 par admin3170

EXERCICE A FAIRE EN SEANCE Listez les anxiétés Décrivez votre anxiété, avec le plus de détails possible, dans la précision, et de façon claire. Il faut que les lecteurs puissent y croire sans discuter de la validité de votre inquiétude. … Continuer la lecture →

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