Archives de catégorie : BAO Psy

DEPRESSION EN QUESTIONS

Questions Votre idée s’applique-t-elle à tous les contextes, et si non, pourquoi ? Est-ce que tous ceux qui ont vécu un divorce sont des ratés ? – Une personne qui a généralement du succès peut-elle néanmoins échouer dans certains domaines … Continuer la lecture →

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Depression références et liens

https://www.sciencedirect.com/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ https://ijmhs.biomedcentral.com/articles https://ajp.psychiatryonline.org/ https://journals.sagepub.com/home/psp     ***************************************************** En route vers le bien-être : Pratiques, perspectives et préférences en matière d’activité physique des usagers des services ambulatoires de santé mentale https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0163834317300476?via%3Dihub ***************************************** Des études montrent que nommer l’anxiété la … Continuer la lecture →

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Une étude sur le lien entre news et anxiété

Une étude de British Psychological Society sur le lien entre news et anxiété : L’impact psychologique des bulletins d’information télévisés négatifs : La catastrophisation des inquiétudes personnelles. Résumé : « Cette étude a examiné l’effet du contenu émotionnel des journaux télévisés … Continuer la lecture →

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Conclusions d’une étude sur le lien entre inquiétude et troubles cardiaques

Cette étude parue dans l’international Journal of Psychophysiology en Juillet 2021 de deux équipes Autrichiennes et une Espagnole, traite du Contrôle cardiaque parasympathique pendant la concentration attentionnelle et l’inquiétude dans le trouble dépressif majeur. ************* Voici le résumé :  » … Continuer la lecture →

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Anxiété en Coaching

Le mot « inquiétude » est une non-quiètude. Elle mène à l’anxiété. Cette anxiété donne l’impression d’étranglement : on a du mal à respirer, la respiration est bloquée sans qu’on s’en rende compte. En anglais le mot worrying vient d’une vieille expression anglaise … Continuer la lecture →

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Faites de votre vie une œuvre d’Art !

Faites de votre vie une œuvre d’Art ! Comme un artiste ! Vous êtes l’artiste de VOTRE vie ! Ce que vous faites, faites-le avec AMOUR  avec INTENTION avec ATTENTION  avec PERSUASION avec PERSEVERANCE avec VOS TRIPES avec INSPIRATION Soignez … Continuer la lecture →

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VALORISATION DE NOS SAVOIR ETRE ET SAVOIR FAIRE

VALORISATION DE NOS SAVOIR ETRE ET SAVOIR FAIRE Le coaching valorise ! Il met en lumière vos savoir-faire et vos savoir-être, puis vous permet de les garder avec vous ! Vous avez une grande valeur, et vous êtes unique ! Ce que vous … Continuer la lecture →

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CROYANCES

CROYANCES Les cultures sociétales sont basées sur des croyances communes. Une croyance peut associer un comportement, une apparence, une valeur à un jugement. Par exemple, typiquement, un type aux cheveux noirs portant un barbe et habillé d’une djelaba est associé … Continuer la lecture →

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Lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, nous pouvons nous sentir … CNV

FATIGUE   :  épuisé –  inerte  – léthargique  – indifférent  – ramolli   –  dépassé – impuissant  – lourd  – endormi  – saturé  – sans élan  – rompu TRISTESSE   :    navré – peiné  –mélancolique  – sombre  – découragé  – désabusé  … Continuer la lecture →

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Dépression et Espoir

L’Espoir La dépression est déprimante, et les personnes en dépression sont profondément ancrées dans leur dépression, mais l‘espoir est le mot fondamental dans la dépression. faire naitre l’espoir va faire renaitre la personne dépressive. L’espoir est ce qui manque le … Continuer la lecture →

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