Archives par mot-clé : se libérer des peurs

Outil de Coaching les peurs en CNV

prendre conscience des peurs. quelles sont les peurs ? que disent-elles de moi ? comment sont-elles utiles ?  non jugement.  les peurs me servent, mais je veux me libérer de cette peur. anxiétés : ça s’est passé, c’est du passé. … Continuer la lecture →

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Anxiété en Coaching

Le mot « inquiétude » est une non-quiètude. Elle mène à l’anxiété. Cette anxiété donne l’impression d’étranglement : on a du mal à respirer, la respiration est bloquée sans qu’on s’en rende compte. En anglais le mot worrying vient d’une vieille expression anglaise … Continuer la lecture →

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Affirmations positives pour se libérer des peurs – EFT

  * Je suis prêt à libérer mes peurs. * Je vis et me déplace dans un monde sûr et sécurisé. * Je me libère de toutes les peurs et de tous les doutes destructeurs. * Je m’accepte et je … Continuer la lecture →

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