Archives mensuelles : mai 2022

Une étude sur le lien entre news et anxiété

Publié le 15 mai 2022 par admin3170

Une étude de British Psychological Society sur le lien entre news et anxiété : L’impact psychologique des bulletins d’information télévisés négatifs : La catastrophisation des inquiétudes personnelles. Résumé : « Cette étude a examiné l’effet du contenu émotionnel des journaux télévisés … Continuer la lecture →

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Conclusions d’une étude sur le lien entre inquiétude et troubles cardiaques

Publié le 15 mai 2022 par admin3170

Cette étude parue dans l’international Journal of Psychophysiology en Juillet 2021 de deux équipes Autrichiennes et une Espagnole, traite du Contrôle cardiaque parasympathique pendant la concentration attentionnelle et l’inquiétude dans le trouble dépressif majeur. ************* Voici le résumé :  » … Continuer la lecture →

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Anxiété en Coaching

Publié le 15 mai 2022 par admin3170

Le mot « inquiétude » est une non-quiètude. Elle mène à l’anxiété. Cette anxiété donne l’impression d’étranglement : on a du mal à respirer, la respiration est bloquée sans qu’on s’en rende compte. En anglais le mot worrying vient d’une vieille expression anglaise … Continuer la lecture →

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le langage émotionnel

Publié le 8 mai 2022 par admin3170

Nous sommes en permanence traversés par des émotions. Celles qui nous embêtent : la peur, la colère, la tristesse. Chaque émotion porte un message précis, en fonction d’un tas de paramètres contextuels, tels la situation personnelle et professionnelle, l’humeur, le … Continuer la lecture →

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il y a des matins comme ça

Publié le 8 mai 2022 par admin3170

Il y a des matins comme ça, des matins pourtant parfois beaux et lumineux, où je n’arrive pas à trouver la lumière en moi, où je suis vide, des matins où une énergie m’entraine vers les profondeurs de la tristesse. … Continuer la lecture →

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NATURE ET DEPRESSION

Publié le 1 mai 2022 par admin3170

NATURE ET DEPRESSION Une étude publiée dans un numéro de 2015 des Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America a révélé que le fait de se promener dans la nature (mais pas dans un … Continuer la lecture →

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le coaching Global pour les troubles émotionnels, avec références

Publié le 1 mai 2022 par admin3170

Etat dépressif, anxiété, mal-être, troubles émotionnels et relationnels, troubles du sommeil, douleurs récurrentes … Dans la prise en considération de la personne dans sa globalité, en cultivant le positif et en favorisant l’autonomie, le coaching global offre une alternative à … Continuer la lecture →

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CHANGE TA MANIERE DE VOIR LES CHOSES ET LES CHOSES CHANGENT

Publié le 1 mai 2022 par admin3170

CHANGE TA MANIERE DE VOIR LES CHOSES ET LES CHOSES CHANGENT Prends une araignée. Tu en as peur ? Oui ? Non ? Prends une personne qui a peur d’une araignée, une autre qui n’a pas peur. La personne qui a peur des … Continuer la lecture →

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Les antidépresseurs sauvent des vies : une croyance encore forte

Publié le 1 mai 2022 par admin3170

Les antidépresseurs sauvent des vies : ah bon ? Une croyance veut que la prise d’anti-dépresseurs permet de « sauver des vies » en évitant à certains de « passer à l’acte ». Si on me dit que la prise … Continuer la lecture →

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Le Coaching et la souffrance psychique

Publié le 1 mai 2022 par admin3170

Coachs peu concernés par la souffrance psychologique ? Que ce soit les coachs professionnels ou les coachs en développements personnel « coaching de vie », un certain nombre de coachs préfère considérer leur « domaine de compétence » dans la réalisation d’objectifs élevés pour leur … Continuer la lecture →

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