Archives mensuelles : mai 2022

RUMINATION

Les Psychothérapies classiques s’intéressent essentiellement au « pourquoi » : Pourquoi telle personne développe une dépression, des anxiétés, des dépendances et des phobies ? il a été révélé(4) que les thérapies axées sur le passé, qui se concentrent sur le « pourquoi » plutôt que … Continuer la lecture →

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Faites de votre vie une œuvre d’Art !

Faites de votre vie une œuvre d’Art ! Comme un artiste ! Vous êtes l’artiste de VOTRE vie ! Ce que vous faites, faites-le avec AMOUR  avec INTENTION avec ATTENTION  avec PERSUASION avec PERSEVERANCE avec VOS TRIPES avec INSPIRATION Soignez … Continuer la lecture →

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VALORISATION DE NOS SAVOIR ETRE ET SAVOIR FAIRE

VALORISATION DE NOS SAVOIR ETRE ET SAVOIR FAIRE Le coaching valorise ! Il met en lumière vos savoir-faire et vos savoir-être, puis vous permet de les garder avec vous ! Vous avez une grande valeur, et vous êtes unique ! Ce que vous … Continuer la lecture →

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CROYANCES

CROYANCES Les cultures sociétales sont basées sur des croyances communes. Une croyance peut associer un comportement, une apparence, une valeur à un jugement. Par exemple, typiquement, un type aux cheveux noirs portant un barbe et habillé d’une djelaba est associé … Continuer la lecture →

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tu ne peux être heureuse dans la peur, physiologiquement c’est impossible !

tu ne peux être heureuse dans la peur, physiologiquement c’est impossible ! En effet, la peur et la joie sont les deux états fondamentaux, le yin et le yang de notre état émotionnel. Chacune libère des hormones spécifiques et non mixables. … Continuer la lecture →

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Ah si seulement j’étais, ah si seulement j’avais … comme lui, comme elle …

Le Coaching de Vie n’est pas s’imposer une façon de voir sa propre vie. C’est un processus de questions-réponses qui va interroger le positif, et le mettre en lumière dans vos valeurs, vos talents, mais aussi vos façons de fonctionner. … Continuer la lecture →

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