Archives de catégorie : Psychée

Méthode Sedona pour l’addiction alimentaire

  avez-vous une habitude particulière à l’esprit oui une habitude d’utiliser la nourriture, pour le confort ou l’énergie pour calmer les choses oui pour exciter les choses en ce moment, utilisez-vous la nourriture pour quoi que ce soit ? non … Continuer la lecture →

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Ce en quoi j’ai foi

le mouvement, c’est la Vie ! la solution est à l’intérieur ! la joie est l’objectif primaire de tout être ! Le bonheur n’est pas un état extatique permanent, mais de vivre bien avec ce qu’on a dans son environnement. … Continuer la lecture →

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LA LIBERTE : change la signification et la vie change

la signification est dans l’esprit. Donc, changer la signification d’un évènement, d’un objet, d’une fonction, d’une personne, d’un processus, change ces choses.   évènement + signification = émotion on ne peut pas changer un évènement, mais on peut revoir sa … Continuer la lecture →

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Personnalités à suivre

Libby Weaver    

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Inspiré de Virginia Satir

Les rôles que nous jouons en permanence nous privent d’être nous. Le fait d’être mari et femme, père, mère, frère, sœur etc… n’est pas une identité. Le fait d’être ouvrier, mécanicien, médecin ou quelque métier que ce soit n’est pas … Continuer la lecture →

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Jeffrey Zeig – Exploring the Genius of Milton Erickson

résumé M Erikson :  » la psychothérapie doit être adaptée à la l’unicité de l’individu et non à la théorie hypothétique du comportement humain ». Ainsi pour chaque client il inventait une thérapie, unique, adaptée. Frieda Fromm Reichman  » Les gens … Continuer la lecture →

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Procrastination 3 tips

De Mark Tyrrell « Je n’en ai pas envie. » : Il est difficile de se sentir motivé en permanence. Mais penser qu’il faut  » en avoir envie  » est l’un des problèmes. Elle assimile l’auto-motivation à l’émotion, en supposant que ce … Continuer la lecture →

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Rêves intenses : Le cycle de la dépression – Joe Griffin

Entretien avec Joe Griffin – L’attrape-rêves Comment faire face à une dépression grave en une seule journée ? L’important est de savoir comment la dépression est fabriquée dans le cerveau. Une fois que vous l’avez compris, vous pouvez corriger le … Continuer la lecture →

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Outil de Coaching – Exercice à faire soi même – Rêvez votre vie

Imaginez que votre vie soit devenue exactement ce que vous voulez qu’elle soit. Comment sauriez-vous que le miracle s’est bel et bien produit ? Qu’est ce que vous verriez autour de vous ? Qu’est ce que vous entendriez autour de … Continuer la lecture →

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Thérapeute ou Coach : éviter d’être entrainé dans les malheurs des clients – Outil de Coaching

En tant que thérapeute, conseiller ou coach, vous êtes en première ligne des émotions des autres. Si vous n’avez pas de garde-fous, vous pouvez facilement être contaminé par leur désespoir et leur détresse. Il se peut que chaque fois que … Continuer la lecture →

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