Archives par mot-clé : gestion des émotions

Technique pour apaiser les émotions de colère

Publié le 9 juillet 2024 par admin3170

La colère possède énormément de variantes. Tout le monde en a, même si on n’a pas besoin ou si on n’exprime par la colère. Elle commence par les tous petits agacements du quotidien, c’est une des nombreuses formes de ce … Continuer la lecture →

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Utiliser la posture dans des moments déstabilisants

Publié le 13 juillet 2023 par admin3170

Un bon moment pour utiliser une posture de pouvoir est lorsque vous êtes confronté à une « situation de menace sociale », par exemple à un moment où vous pensez que vous pourriez être jugé. Il peut s’agir d’un entretien d’embauche, d’un … Continuer la lecture →

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3 façons d’aider à ne plus être submergé par les émotions

Publié le 1 octobre 2022 par admin3170

1) Aidez-les à planifier à l’avance Plutôt que d’être toujours pris par surprise par une émotion et d’être ensuite « vaincu par elle »  aider les clients à voir – et à planifier – les moments de vulnérabilité peut les aider à … Continuer la lecture →

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