Archives par mot-clé : Estime de soi

ESTIME DE SOI

ESTIME DE SOI (Steve Andreas,  NLP Master Practitioner 103 Steve Andreas Self Concep L’erreur de privilégier l’estime de soi extérieure Andreas estime qu’on ne peut pas vraiment travailler directement sur l’estime de soi. Puisque l’estime de soi résulte de nos … Continuer la lecture →

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Les empreintes des environnements toxiques

comment voir la valeur de ce que l’on réalise puisque on est habitué à ne pas la voir ? Tout ce qui a été répété suffisamment de fois et en public qui est dégradant va s’imprimer et provoquer une meséstime de … Continuer la lecture →

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Le compliment qu’on ne peut pas refuser – Outil de Coaching

Certaines personnes, souvent dans des états à dominante émotionnelle négative, rejettent tout compliment ou alors même augmentent leur isolement après un compliment. Nous avons déjà vu qu’il ne faut pas couvrir une personne de compliments, y aller doucement, dans la … Continuer la lecture →

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Estime de soi – Outil de Coaching

L’estime de soi = en rapport avec Etre, être soi. Une estime de soi saine ne consiste pas à se voir de manière indéfectiblement positive, mais de manière claire et juste dans le contexte de sa vie. Une faible confiance … Continuer la lecture →

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 approche narrative l’arbre de vie outil de coaching

 approche narrative,  une méthode L’arbre de Vie voir la photo jointe on demande à la personne de dessiner un arbre (avec les racines) qui permettent d’identifier les ressources sur différents plans : le passé, le présent, les compétences, les projets, … Continuer la lecture →

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Estime de soi : la technique du miroir

Tu prends un temps pour toi, au calme. Tu te mets devant ton miroir, et tu apprends progressivement à … tu te regardes tu te regardes dans les yeux tu te dis  » je t’aime bien » tu te dis  » … Continuer la lecture →

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Confiance en soi Estime de soi Définitions selon Madelrieux

Confiance en soi = capacité à faire : apprendre, et c’est surtout de l’image Estime de soi = être, ressenti

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