Archives de catégorie : communication non violente

Marschall Rosenberg et la Dépression

Publié le 13 janvier 2022 par admin3170

M Rosenberg : Dépression : Les personnes sont prises dans leurs jugements, avec la pensée dominante que quelque chose ne tourne pas rond avec soi-même. La dépression n’est pas un état constant. MR commence par dire à la personne en … Continuer la lecture →

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Virginia Satir : créer du choix fait reculer le stress

Publié le 2 septembre 2021 par admin3170

Le choix efface le  stress. Exemple : un mari veut tuer sa belle-mère, tellement il s’agace de ses plaintes à répétition. Au lieu de lui dire «  tu ne dois pas faire ça », donc d’empêcher le comportement, l’idée est de demander … Continuer la lecture →

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Le comportement et son processus – Librement interprété d’après une vidéo de Virginia Satir

Publié le 2 septembre 2021 par admin3170

Le comportement et son processus – Librement interprété d’après une vidéo de Virginia Satir  –  «  Virginia Satir PAIRS Training  Segment II »  – 1984 le comportement est le résultat d’un processus. Le comportement ne nous dit rien. On cherche … Continuer la lecture →

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CNV : communication – check dans une situation donnée

Publié le 30 juin 2021 par admin3170

Jour 1 vidéo 7 : Dans une situation de conflit intérieur, faire le check : 1 – Observation de la situation Ce qui est subjectif Ce qui est objectif 2  – je me sens … (triste, en colère….)     – attention … Continuer la lecture →

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Chaque jour …

Publié le 30 juin 2021 par admin3170

Chaque jour … Chaque jour, avant de vouloir être proche des autres, je me demande « est-ce que je suis proche de moi ?  » Comment je me sens ? suis-je « ensemble » avec moi ? en cohérence ? en cohésion ? … Continuer la lecture →

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Utiliser la facilité pour changer les schémas non désirés

Publié le 20 juin 2021 par admin3170

Utiliser la facilité pour changer les schémas non désirés Pratique suggérée : Faites une liste de deux ou trois comportements ou habitudes envers des personnes ou des situations que vous aimeriez changer. Notez-les (vous pourrez en ajouter d’autres à votre … Continuer la lecture →

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4 niveaux de distances La Bulle Proxémique

Publié le 14 mai 2021 par admin3170

Corps Éthérique – Sphère intime – Energie Corps astral – Émotions- Amicale Corps Mental – Sociale – Pensées Corps Causal – Publique – Inexistant    

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Résumé Mooji sur les désaccords dans les relations

Publié le 14 mai 2021 par admin3170

Le désaccord ce n’est pas important. Ne pas la regarder de haut pour autant. Rester vide. Trouver dans Ce vide un espace. Ne pas utiliser de techniques ou de tactique. C’est parfois inconfortable, mais c’est le chemin. Parfois on prend … Continuer la lecture →

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Thomas d’Ansembourg les bases de la communication non-violente les 4 éléments de la CNV

Publié le 2 mai 2021 par admin3170

Les 4 critères de la demande Concrète : « est-ce que tu veux bien mettre la table ? ». Ne pas rester vague du genre « est-ce que tu peux m’aider ? » Positif  » pourrais-tu chanter dans le jardin ? »  et non pas … Continuer la lecture →

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Thomas d’Ansembourg jour 1 video 6 et 7 La Grammaire de la CNV

Publié le 24 mars 2021 par admin3170

les copyrights sont à M d’Ansembourg, ceci n’est qu’un condensé personnel destiné à vous donner envie de suivre les formidables formations de ce coach exceptionnel plein d’humanité. Merci à lui.   Lorsqu’on juge on enferme. On a tendance à tout … Continuer la lecture →

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