L’hypnose est un état naturel spontané et physiologique.

5 étapes

Induction (dissociation, séparer le mental de l’inconscient) par : souvenir agréable, confusion, machine à phrases, milton model.

(classique) saturation : mentale ou sensorielle, relaxation, interruption de patern,

Approfondissement par :  Signaling, lâcher de main, lévitation de la main, escalier, fractionnement

Protocole hypnotique 1ere suggestion de base :  » tu te reveilles en pleine forme, en meilleur forme qu’avant »

Ancrages

Suggestions post-hypnotiques.