L’hypnose est un état naturel spontané et physiologique.
5 étapes
Induction (dissociation, séparer le mental de l’inconscient) par : souvenir agréable, confusion, machine à phrases, milton model.
(classique) saturation : mentale ou sensorielle, relaxation, interruption de patern,
Approfondissement par : Signaling, lâcher de main, lévitation de la main, escalier, fractionnement
Protocole hypnotique 1ere suggestion de base : » tu te reveilles en pleine forme, en meilleur forme qu’avant »
Ancrages
Suggestions post-hypnotiques.