Archives par mot-clé : Process Coaching

Process Coaching : La journée idéale

Publié le 2 octobre 2024 par admin3170

Décrire sa journée idéale : ouvrir le champ du possible   Visualiser une journée idéale permet de transformer les objectifs en une image concrète. Et aide à identifier les éléments clés du bien-être pour prendre des décisions alignées avec les véritables … Continuer la lecture →

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Outil de Coaching : Phase divergence ou convergence

Publié le 2 octobre 2024 par admin3170

Nous oscillons constamment entre des phases de divergence et des phases de convergence. La divergence, c’est une phase d’exploration. C’est quand vous sentez le besoin de tester de nouvelles choses, de multiplier les expériences. À l’inverse, la convergence, c’est une phase … Continuer la lecture →

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Uncommon Psychotherapy – Mark Tyrrell – Module 8 partie 3

Publié le 2 janvier 2023 par admin3170

Module 8 partie 3 Partie 3 – Objectifs et thérapie centrée sur les solutions Dans cette partie, nous examinons la fixation d’objectifs et le rôle du langage centré sur les solutions dans la thérapie. Pour être efficace, la thérapie doit … Continuer la lecture →

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Tester l’écologie d’un nouveau comportement envisagé

Publié le 2 novembre 2022 par admin3170

Pont vers le futur Progression en âge pour tester l’écologie d’un nouveau comportement envisagé Pour savoir si un nouveau comportement est approprié pour une personne, nous pouvons la faire se projeter en âge jusqu’à un moment où les changements ont … Continuer la lecture →

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Process Coaching – Projection de l’état désiré

Publié le 18 avril 2022 par admin3170

« Si j’agite une baguette magique et que cette nuit, pendant ton sommeil, un miracle se produit, dis-moi en détail comment sera ta vie demain : dans les ressentis, que vois-tu, qu’entends-tu, quelles sont tes sensations ?  Décris moi ta journée … Continuer la lecture →

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