Archives par mot-clé : coaching

il y a des matins comme ça

Il y a des matins comme ça, des matins pourtant parfois beaux et lumineux, où je n’arrive pas à trouver la lumière en moi, où je suis vide, des matins où une énergie m’entraine vers les profondeurs de la tristesse. … Continuer la lecture →

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le coaching Global pour les troubles émotionnels, avec références

Etat dépressif, anxiété, mal-être, troubles émotionnels et relationnels, troubles du sommeil, douleurs récurrentes … Dans la prise en considération de la personne dans sa globalité, en cultivant le positif et en favorisant l’autonomie, le coaching global offre une alternative à … Continuer la lecture →

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Ah si seulement j’étais, ah si seulement j’avais … comme lui, comme elle …

Le Coaching de Vie n’est pas s’imposer une façon de voir sa propre vie. C’est un processus de questions-réponses qui va interroger le positif, et le mettre en lumière dans vos valeurs, vos talents, mais aussi vos façons de fonctionner. … Continuer la lecture →

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Le Coaching pour le mal-être, état dépressif, anxiété, angoisse, burn-out

Le Coaching pour les maux de l’Être   Etat dépressif, anxiété, mal-être, troubles émotionnels et relationnels, burn-out, burn-in … voie alternative ou complémentaire à la thérapie, le coaching offre un accueil sans jugement ni injonction dans une relation adulte-adulte et … Continuer la lecture →

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Syndrome de l’imposteur – Outils de Coaching

Une estime de soi saine ne consiste pas à se voir de manière indéfectiblement positive, mais de manière claire et juste dans le contexte de sa vie. Une faible confiance en soi fait perdre de l’énergie en créant un stress … Continuer la lecture →

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Outil de Coaching pour aller à la racine de la venue du client

Il faut faire attention à ne pas se tromper de problème et de ne pas se laisser embarquer par le client ni par son histoire. Ex : une femme qui a des graves insomnies depuis des années, diagnostiquée comme insomniaque … Continuer la lecture →

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Pour apaiser une relation alors que la personne n’est pas présente.

Pour apaiser une relation alors que la personne n’est pas présente.   ________________ (prénom de la personne) je pense à toi, je pense à moi, nous sommes l’un en face de l’autre, juste toi et moi. même si je n’aime … Continuer la lecture →

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3 conseils pour aider vos clients à dormir

Définir le sommeil au moment : Quel est le rythme de la journée ? Stress, écrans, alimentation, alcool, rumination … Combien de temps ? Qualité du sommeil ? Réveils ? Rêves ? Fatigué le matin ?   Technique 1  : … Continuer la lecture →

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Relations Abusives – Relations avec des pervers narcissiques

aider les personnes à surmonter les relations émotionnellement abusives passées Une relation abusive est une relation dans laquelle les coercitions et les contrôles sont extrêmes, prévalents et systématiques. « Une peur maladive m’envahit. Je le vois dans une foule, puis je … Continuer la lecture →

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Le langage qu’on comprend et le langage du coeur

Nelson Mandela :  » si tu parles à quelqu’un avec le langage que la personne comprend, ton message ira à son mental; Si tu lui parles dans son langage, alors ton message ira à son coeur «  ça me renvoie … Continuer la lecture →

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