Défocalise ton regard, ferme les yeux, laisse toi entrainer par la musique, et pars !
Par dans le pays de tes rêves, pays où se mélangent les souvenirs et tes espoirs,
Pars au pays de l’espoir dans une autre vie, ta vie, re-naissance …
Tel un oiseau tu survoles ton passé, tu peux voir de là haut les moments les plus difficiles de ta vie,
Tu les observe un à un, ils défilent sous ton regard bienveillant, tu es là haut tu observes
Le jour où tu as vécu tel évènement, le jour où tu as vécu tel autre, tu observes
Tel un oiseau majestueuse, agile tu montes encore plus haut,
Et maintenant ces évènements n’ont plus le même sens, tu as appris, tu as grandi, tu as pris de la hauteur, et tu peux continuer ton vol solaire
Toi qui es là dans toi, tu es la seule à pouvoir vivre l’aventure incroyable de ta vie, tu es la seule l’unique, personne ne possède tes qualités, personne d’autre n’a ce mélange subtil, parfum de ta Vie, tu es unique et c’est magnifique, malgré tout, malgré ton conscient, laisse ton conscient de côté quelques minutes et permets-toi d’être celle que tu es, celle que tu es vraiment, au fond de toi, une belle personne, un cœur, une montagne d’amour, un ciel dans la flamme qui brille au fond de toi !
Défocalise ton regard, ferme les yeux, laisse toi entrainer par la musique, et pars !
Par dans le pays de tes rêves, pays où se mélangent les souvenirs et tes espoirs,
Pars au pays de l’espoir dans une autre vie, ta vie, re-naissance …
Tel un oiseau, libre et agile, maintenant tu rejoins le pays de tes espoirs, le pays de tes rêves, le pays de ton bonheur, grand, large, lumineux, plein de beautés sublimes
Et l’oiseau se pose et tu es à nouveau toi, dans ton corps,
tu es sur une grande prairie, vaste étendue, je te laisse le soin des détails, c’est peut-être les grands espaces de la Mongolie, ou encore les grands espaces d’Amérique du Nord, ceux d’Amérique du Sud, d’Afrique … sens-toi dans ce paysage, installes-toi dans tes sensations, quelles sensations ressens-tu dans cet espace large et vaste, passe au travers de tes sensations…
Peut-être invites-tu un animal, ou plusieurs, laisse celui qui se présente à toi venir à toi, ne contrôle pas, laisse celui qui se présent à toi te rejoindre dans ton pays rêvé. Sublime animal, la magie de la présence animale, la tendresse du regard, la profondeur du regard … emplis-toi de ces sensations qui viennent à toi.
Peut-être invites-tu une personne chère ? Celle qui se présente à toi maintenant est celle qui doit t’accompagner dans ce moment, ne cherche pas à hiérarchiser ni à rectifier, le mental n’est pas ton maitre mais ton serviteur, laisse venir à toi la personne qui se présente, et accueille cette personne, en toi, là, avec toi dans ce décor qui a changé entretemps : vous êtes là, dans ce décor nouveau, et tu vis cette personne en toi, telle que tu la ressens, et tu peux sentir en toi comme chaque relation est différente par les sens, par ce qui se met en route de spécifique à chaque relation, et celle qui s’est présentée à toi ressens-là, pleinement, en toi, et je t’invite à laisser grandir les sensations en toi
Maintenant, je t’invites à dire au-revoir à cette personne, tu la retrouveras plus tard…
Je t’invites maintenant si tu veux encore rester un peu, à changer d’endroit rêvé, à rejoindre celui qui se présente à toi, que ce soit une forêt ou une montagne, une grande plage ou encore des collines, peu importe, celui qui se présente à toi est celui avec lequel tu as quelque chose à vivre, là maintenant
Tu marches dans ton paysage imaginé, et tu ressens les sensations dans ton corps, tous les détails de ce décor s’approchent de toi, tu peux saisir de mieux en mieux les détails, les couleurs, les formes, les touchers, les odeurs, les goûts, et cette musique qui t’entraines… emplis toi encore de tout ce qui vient à toi, prends de grandes respirations pour t’emplir de ces beautés, tes beautés que tu viens de produire, sois-en fière, sois fière de ton rêve musical, on s’en fiche que ce ne soit pas la réalité, tu formes ta réalité avec tes sensations, donc aborder la vie emplie de courage, d’espoir, de beautés internes ne peut que t’aider à capter la beauté réelle de la vie
Tu marches sur le chemin de ton rêve, dans ce paysage imaginé qui peut-être est statique ou qui à chaque seconde se renouvèle, évolue, change d’endroit, tu es libre ! … marche sur le chemin, emplie de ces belles sensations, sur le chemin de tes espoirs…
Tu regardes droit devant, décidée, pleine d’entrain, tu sens la Terre-Mère sous tes pieds, tu vois le Ciel-Père au-dessus de toi, tu évolue en pays conquis, pleine de paix et en toute confiance, tu es toi
Maintenant alors que tu marches, vient à tes côtés, à gauche, un personnage, un personnage de ta vie réelle ou alors imaginée, un personnage du passé ou du futur, qui te souris !
Et puis maintenant, un autre personnage apparait à ta droite, et tu lui souris, il te souris, et vous marchez ensemble…
Puis tu leur donne la main, vous marchez ensemble, toi au milieu, toi devant, et puis apparaissent d’autres personnages, ceux que tu as connus ou ceux que tu vas connaitre, qui se donnent la main, et tout le monde se donne la main, et puis il y a peut-être des animaux, et peut-être des personnage de légendes, on s’en fiche, seul compte le rêve, les belles sensations, l’entrain, l’élan, la marche en avant, le rêve…
… tu arrives maintenant, alors que les personnages et animaux et les autres formes de vie disparaissent, seule dans un magnifique petit endroit, reculé, sauvage, accueillant, enveloppant, protecteur. Tu peux t’asseoir et te reposer, sentir ta respiration ralentir, et tu peux maintenant ressentir en toi une paix immense, une paix intérieure, une sérénité pleine, une intimité de paix, de joie profonde et calme, un moment où le temps est suspendu. Ressens cela, en toi, sens comme c’est bon d’être dans ce bain de sérénité, cette paix qui t’enveloppe et te protège.
Et quand tu arrives à ressentir cette paix intérieure, je t’invite à choisir un geste, un geste que tu pourras reproduire à tout moment dans la vraie vie, ça peut être de poser le bout du pouce sur un des autres doigts, ou tout autre geste.
Et tandis que tu fais ce geste avec ce sentiment de paix profonde, tu pourras toujours te souvenir de ce moment où tu as fait ce voyage extraordinaire, tu pourras toujours remettre ces musiques ou d’autres pour t’autoriser à refaire le plein de paix, de beauté, d’amour et de bienveillance pour toi et le monde.
NAMASTE