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Mois : janvier 2025 (Page 2 of 2)

3 astuces pour développer la confiance ne soi

5 janvier 2025 /

De temps en temps je croise des personnes qui sont en manque de confiance, et je manque moi-même parfois de confiance. Voici trois astuces simples pour améliorer sa confiance en soi.

 

– Agissez ! La confiance vient par l’action ! Donc, même si ce sont des petites actions, même si elles ne sont pas encore à la hauteur de ce qu’il faudra faire pour atteindre votre objectif, rester dans l’action car la confiance vient par le faire ! Même si c’est poser des questions qui vous semblent stupides ! Même si vous pensez que la personne à qui vous vous adressez ne sera pas intéressée par votre propos ! Allez-y, restez dans l’action, trompez-vous, mais restez dans l’action !

– Aidez les autres : Personne n’a mauvaise confiance en tout ! Nous naissons tous avec des aisances naturelles. Alors, aidez les autres dans les domaines dans lesquels vous êtes naturellement à l’aise. Le fait de mettre en scène, en mouvement, votre confiance à vous, va non seulement aider les autres, et cela va également booster votre confiance !

– Immergez-vous dans la confiance : Passez du temps avec des personnes qui parlent avec confiance, écoutez des podcasts, des vidéos, lisez des livres de personnes qui ont toutes mis en oeuvre leur domaine de confiance ! Notez bien que ces personnes ne sont pas confiantes en tout, mais elles ont mis en oeuvre leur domaine de confiance au travers de ce dont vous allez vous nourrir pour développer votre propre confiance. La confiance est contagieuse !

Par conséquent, restez dans l’action, impregnez-vous de confiance et aidez les autres en mettant en mouvement votre confiance.

Aborder nos dys-fonctionnements autrement

5 janvier 2025 /

Nous sommes dans une société qui nous fait croire que nous sommes des êtres qui doivent « normalement » naitre parfaits. Et que la médecine est là pour « rectifier » les enfants qui ne le sont pas, et ceci jusque dans le ventre de la mère ! Et quand « on ne peut rien faire », la mère est poussée à l’avortement par la pression de la société qui n’est pas du tout organisée pour prendre en charge les différences. Et c’est à la mère, souvent, de se débrouiller avec le dilemme entre sa conscience de maman portant un être vivant dans son ventre, et la perspective de devoir se battre toute sa vie pour qu’un enfant différent vive…

Certaines personnes croient que leurs héros, leur acteur préféré, leur chanteuse fétiche, leur footballeur ou leur influenceuse adorés sont des êtres parfaits qui ont réussi. Et que les autres, tous les autres, sont des êtres parfaits qui ont raté leur vie.

Mais personne n’a aucun dysfonctionnement. Même les stars. Si vous rencontrez quelqu’un qui se croit sans dysfonctionnement, alors c’est cette croyance qui est un dysfonctionnement !

Si quelqu’un met le doigt sur un de vos petits handicaps, tous des dysfonctionnements (oui, en plus nous en avons plusieurs !), alors ne l’ignorez pas, n’éludez pas !

Traitez d’abord l’émotion immédiate par les techniques que je propose (respirer, ressentir, accueillir), puis examinez le propos, faites-le vérifier.

Le message est le suivant : ne laissez pas le dys de la dysfonction vous empêcher de fonctionner ! Les grands « dys » le savent bien, les dysfonctionnements se contournent, sont créateurs ! Un nombre incalculable d’inventions sont sortis de la tête et des mains de personnes qui ont des dysfonctions et handicaps plus ou moins grands. Un nombre incalculable de personnes géniales sont celles qui ont dépassé leurs dysfonctionnements.

Alors vous aussi, vous pouvez le faire, dépassez vos dysfonctionnements et fonctionnez : vous pouvez aller plus loin ! Vous avez un dysfonctionnement ? Okay, et pour commencer ce n’est pas un problème ! C’est une opportunité de mieux vous connaitre, un occasion de trouver votre propre solution, de développer votre originalité ! Comment allez-vous vous y prendre ? Quelles sont vos ressources, vos idées ? N’abandonnez pas, mais ouvrez le champ du possible pour prendre votre chemin. Les personnes qui ont réussi sont tous des gens qui ont développé leur originalité ! Et n’oubliez pas, aucun succès n’est immédiat, le doute en est le moteur !

DAILY HABITS Habitudes quotidiennes

5 janvier 2025 /

Ce matin, je remercie de vivre ce nouveau jour. Ce nouveau jour n’est pareil à nul autre, et je suis le seul à vivre cette journée depuis ma personne, je veux donc respecter et honorer cette journée. Elle est unique et contient par conséquence des évènements nouveaux, inédits, à moi d’être suffisamment détaché de l’agitation pour les capter.

Ce matin, je décide qu’en ce jour je me laisse porter par l’inspiration, que ce soit une sensation, une réflexion, une synchronicité, un message reçu, un son qui vient à moi, une image qui me vient, peu importe. Et ce message du jour, je le laisse infuser sans vouloir forcément comprendre.

Ce matin, je décide de voir les évènements d’une manière différente, je suis curieux des autres et particulièrement de mes partenaires les plus proches et mes intimes. Je leur pose des questions plutôt que de donner mon avis.

Aujourd’hui, j’ouvre mon esprit à d’autre façon de voir le monde : Pourquoi je fais cela, pourquoi je pense à ça, pourquoi je vois les choses de cette manière ? Quelles autres manières de voir puis-je adopter ?

Ce matin, je me rappelle mon objectif de dans 2 ans, et je mets tout en oeuvre aujourd’hui pour rester focus, c’est-à-dire rester dans l’effort joyeux, la joie de l’effort. Oui, cet effort me mène à renoncer à certains plaisirs immédiats, mais ces plaisirs immédiats ne sont pas mes créations.

 

 

L’orientation quantique du rouge-gorge

4 janvier 2025 /

Un photon frappe la rétine de l’œil du rouge-gorge

Ceci provoque la création de deux électrons qui sont intriqués

Selon la localisation de l’oiseau par rapport au champ magnétique terrestre, les deux électrons vont prendre une polarité ou la polarité inverse.

Ceci va provoquer la formation de molécules différentes selon que l’oiseau se dirige ou non vers le pôle, et plus il va dans la « bonne » direction plus les « bonnes » molécules seront produites.

L’oiseau « répond » donc à la production de molécules et vole ainsi vers la « bonne » direction.

les stratégies adaptatives des formes de vie

4 janvier 2025 /

Jean-Jacques HUBLIN un paléoanthropologue français l’explique : Dans la nature, les stratégies adaptatives des formes de vie s’organisent autour de trois domaines : L’énergie disponible, l’environnement, et les capacités d’extraction. L’énergie est fonction de l’environnement, et sa limite se situe dans les capacités d’exploitation.

je  suis la seule impermanence

4 janvier 2025 /

Chaque être sensible, est « je  suis». « je suis » est simplement l’univers conscient de lui-même à un endroit et à un moment donnés. Le « je suis » se situe dans un endroit particulier à un moment particulier, et dans cette impermanence, ces endroits particuliers à des moments particuliers ne cessent de s’enchainer, tout comme nos pensées et nos émotions et nos cellules. « je suis » est situé dans un temps et dans l’espace, mais n’est pas ni l’espace ni le temps. « je suis » est la seule chose qui ne soit pas impermanence, c’est la conscience pure, unifiée.

L’opportunité est au coeur de la difficulté

4 janvier 2025 /

L’opportunité est au coeur de la difficulté disait Albert Einstein. C’est-à-dire que l’opportunité, à savoir l’enseignement à tirer d’une situation difficile, n’est pas à découvrir au moment d’y entrer, ce qui est compréhensible car à ce moment-là, nous ne sommes généralement pas conscients d’être dans le début d’un processus difficile. Ce n’est pas non plus une fois que la difficulté est passée, quand on l’a surmontée sans avoir rien appris de cette situation, sur un mode « ouf, je l’ai échappée belle, c’est passé, on n’y pense plus ». L’enseignement, ce qui nous vient en plus, ce qui nous est offert de comprendre se trouve au coeur de la difficulté, dans le moment le plus critique, et c’est également le moment de se tourner vers ce coeur de la difficulté, c’est-à-dire ce que cette difficulté nous dit dans un langage d’amour : de quoi cette difficulté me protège-t-elle ? de quoi me parle-t-elle ? quelle symbolique s’y révèle ? C’est seulement au coeur de la difficulté qu’elle se révèle. Albert Einstein nous encourage ainsi également à porter un regard distancié sur la difficulté, détaché, et le détachement n’est pas de ne pas se sentir concerné mais de ne pas laisser une situation nous dominer par ses aspects émotionnels. On peut ainsi pratiquer un exercice de laisser-aller en se connectant au ressenti d’une difficulté, l’accueillir comme on prend soin d’un enfant et le laisser tranquillement délivrer son message, même si on ne le comprend pas, même si ce message n’est pas conscientisé, l’énergie de ce ressenti se transformera, et une bonne chose en sortira, d’une manière ou d’une autre, et peut-être à l’autre bout du champ du possible, car ce laisser-aller doit être sans attente, c’est seulement un accueil dans la plus grande et bienveillante intention d’Amour.

Atelier mes gains et mes rêves

2 janvier 2025 /

G : j’ai fait une rencontre d’amour absolument extraordinaire avec une femme qui est une amie d’autant plus proche. Je n’aurais jamais cru possible d’aimer autant une personne dans une relation quelle qu’elle soit. Elle est très sensible, elle a un coeur de girafe, elle aime la nature et tous ses aspects et c’est la manière dont elle aime qui me plait tant, je la retrouve dans chaque arbre, dans chaque parcelle de ce qui est naturel. Quand je me connecte à elle, je me sens à la maison, nous construisons un foyer d’amour. C’est une femme extraordinaire qui a un caractère fort et une douceur d’âme extrême.
Rêve : je vais vivre la continuité et toujours de nouvelles facettes de cette histoire d’amour profond et platonique avec Anaïs

Gain ; je suis plus fort mentalement
Rêve : je vais être beaucoup plus fort mentalement

Gain : j’ai acquis beaucoup de méthodes
Rêve : je vais mettre en oeuvre les méthodes

Gain  : j’ai découvert la méthode Sedona
Rêve : je vais développer cette méthode et en faire mon gagne-pain en 2025.

Gain : J’ai eu des clients en massage, Anaïs m’a fait mon flyer (quel amour cette femme !), madame Privideal s’est intéressée à moi, M des sites de Horbourg m’a aidé et encouragé
Rêve : je vais travailler le week-end dans les spas et thermes.

Gain : j’ai décroché un créneau avec Nootoos pour un cercle de parole d’hommes
Rêve : je vais lancer le groupe, je vais créer d’autres initiatives dont des ateliers en live et en ligne.

Gain : j’ai eu une bonne année salariée, malgré ce qu’à conclu mon chef
Rêve : je vais avoir une très bonne année salariée, mieux structurée, et aussi plus légère.

 

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