quelle est la différence entre l’hypnose et la méditation est un peu comme demander quelle est la différence entre l’alcool et le vin.
l’hypnose est partout présente dans notre quotidien : quand je lis un livre, je m’hypnotise en imaginant les scènes du livre ;
Quand tu me parles de tes vacances, je suis sous hypnose, car j’imagine plein d’images, de sons, de lieux, de lumières etc… : pourtant je suis là avec toi à t’écouter !
Quand tu me dis que ton frère est tombé sur le bras et s’est fait une grosse plaie, je peux non seulement imaginer mais même ressentir la douleur vive et brulante d’une telle blessure : l’hypnose me donne même des sensations : pourtant je suis là avec toi à t’écouter !
Quand tu me dis qu’un gros rat est entré dans ta cuisine hier, je peux avoir un dégoût physique : pourtant je suis là avec toi à t’écouter !
Du moment que l’esprit n’est pas dans l’ici et maintenant, il est dans ce qu’on appelle un état de conscience modifié, c’est ça l’hypnose tout simplement.
—————–
Différence entre méditation de hypnose
La méditation peut constituer une utilisation spécifique et spécialisée d’un type d’état hypnotique, tout comme ce que je viens de citer. Dans la méditation, je peux viser une certaine qualité d’hypnose qui me procure de la joie interne.
Par exemple, la méditation marchante est un exercice d’hypnose formidable qui associe la marche à la méditation.
On peut donc comparer l’hypnose et la méditation comme l’alcool et le vin, la méditation étant un application spécialisée de l’hypnose, tout comme l’est par exemple le musicien « pris » dans son art de jouer d’un instrument.