Archives par mot-clé : pnl

Protocole pour réduire la petite voix intérieure

Protocole pour réduire la petite voix intérieure La petite voix intérieure qui rabâche toujours le même message baisse son volume atténue la voix éloigne la petite voix donne-lui un ton monocorde donne lui une voix de Donald ou alors une … Continuer la lecture →

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PNL Protocole pour renforcer la motivation à une action

Tony Robbins pouvoir illimité page 133 à 136 Protocole pour renforcer la motivation à une action. Evaluer la motivation à renforcer sur une échelle de 1 à 10. 1- Pense à une activité que tu fais de façon très motivée … Continuer la lecture →

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PNL Core Process

Changer un comportement qu’on ne veut plus Réduite une angoisse Amplifier une ressource (on peut ne pas parler du comportement, si la personne n’a pas envie d’en parler, dans ce cas on donne un mot de passe) 1 – Identifier … Continuer la lecture →

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Technique PNL Le Cercle d’Excellence : pour amplifier une ressource

Technique PNL Le Cercle d’Excellence : pour amplifier une ressource. Quand on veut amplifier une ressource.   1 – Nommer la ressource souhaitée 2 – Ecouter ce serait quoi avoir la ressource, noter ce qui sort verbalement, aller dans les … Continuer la lecture →

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Tony Robbins La Méthode coup de fouet

(Adapté du Livre « Pouvoir Illimité » de Anthony Robbins- pages 140 et +) Etape n° 1: Identifier la conduite que vous voulez transformer. Représentez-vous mentalement cette conduite. Pour les peurs ou les insatisfactions : Pensez à une chose que vous redoutez. … Continuer la lecture →

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Robert Dilts explique la PNL

Résumé de la Video    https://youtu.be/lexBxqtJy8E *************************************** PNL est un modèle pour utiliser nos talents naturels pour réaliser un tas d’objectifs personnels. Notre système nerveux (N) est un filtre du monde. Selon que nous utilisons ce filtre, nous serons capables de … Continuer la lecture →

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COACHING OUTIL PNL ÉQUIVALENCE POUR RECONSIDÉRER UNE CROYANCE

Le postulat de base est celui-ci : Chaque croyance, et donc comportement, défend une intention positive. La méthode permet de restructurer une croyance limitante pour n’en conserver que l’aspect positif. Méthode.   1 – ECOUTER Ecouter comment la personne a … Continuer la lecture →

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Estime de soi : la technique du miroir

Tu prends un temps pour toi, au calme. Tu te mets devant ton miroir, et tu apprends progressivement à … tu te regardes tu te regardes dans les yeux tu te dis  » je t’aime bien » tu te dis  » … Continuer la lecture →

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deux hommes tous les deux gravement malades occupaient la même chambre d’hôpital. L’un d’eux devait s’asseoir dans son lit pendant une heure chaque après midi afin d’évacuer les sécrétions de ses poumons. Son lit était à côté de la seule … Continuer la lecture →

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PNL Désactivation d’ancrage négatif et Remplacement de l’ancrage

Video 32 Si personne négative / déprimée : A faire lors de la première séance avant de commencer un traitement. Une situation qui te dérange Ferme les yeux Et oberve les sensations Sur une échelle de 0 à 10 comment est … Continuer la lecture →

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