Archives de catégorie : BAO Psy

Virginia Satir : créer du choix fait reculer le stress

Publié le 2 septembre 2021 par admin3170

Le choix efface le  stress. Exemple : un mari veut tuer sa belle-mère, tellement il s’agace de ses plaintes à répétition. Au lieu de lui dire «  tu ne dois pas faire ça », donc d’empêcher le comportement, l’idée est de demander … Continuer la lecture →

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Le comportement et son processus – Librement interprété d’après une vidéo de Virginia Satir

Publié le 2 septembre 2021 par admin3170

Le comportement et son processus – Librement interprété d’après une vidéo de Virginia Satir  –  «  Virginia Satir PAIRS Training  Segment II »  – 1984 le comportement est le résultat d’un processus. Le comportement ne nous dit rien. On cherche … Continuer la lecture →

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Estime de soi : la technique du miroir

Publié le 31 juillet 2021 par admin3170

Tu prends un temps pour toi, au calme. Tu te mets devant ton miroir, et tu apprends progressivement à … tu te regardes tu te regardes dans les yeux tu te dis  » je t’aime bien » tu te dis  » … Continuer la lecture →

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APPRENTISSAGE APPRENDRE FACILEMENT De l’information à la Compétence Comment améliorer la mémoire de ses connaissances

Publié le 31 juillet 2021 par admin3170

Un ami vient avec un livre et te dit  » il faut que tu lises ça, c’est génial ! » tu lui réponds  » ok, ça parle de quoi ? » et là il te dit  » euhmm, lis-le tu verras, il … Continuer la lecture →

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Utiliser la facilité pour changer les schémas non désirés

Publié le 20 juin 2021 par admin3170

Utiliser la facilité pour changer les schémas non désirés Pratique suggérée : Faites une liste de deux ou trois comportements ou habitudes envers des personnes ou des situations que vous aimeriez changer. Notez-les (vous pourrez en ajouter d’autres à votre … Continuer la lecture →

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La technique du calme intérieur

Publié le 20 juin 2021 par admin3170

La technique Inner-Ease™ Étape 1. Concentrez votre attention dans la zone du cœur. Imaginez que votre souffle entre et sort de la zone du cœur ou de la poitrine, en respirant un peu plus lentement et plus profondément que d’habitude. … Continuer la lecture →

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ancrer les inspirations et les intuitions

Publié le 20 juin 2021 par admin3170

Étapes importantes à retenir pour ancrer les inspirations et les intuitions Agissez sur vos inspirations et vos intuitions dès que vous les ressentez. La procrastination permet à l’énergie gratuite de l’inspiration de s’estomper – ce qui rend vos intentions de … Continuer la lecture →

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Processus d’Apprentissage

Publié le 15 juin 2021 par admin3170
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Coeur de Dragon

Publié le 15 juin 2021 par admin3170

En Asie, un enfant de 9 ans se pose des questions existentielles… Il va voir son grand-père et lui demande conseil : Je suis un peu perdu,  pourquoi certaines journées je suis heureux, rempli de joie, de motivations, je ne vois … Continuer la lecture →

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Developper son sixième sens avec Sonia Choquette

Publié le 6 juin 2021 par admin3170

Du livre ; À l’écoute de votre sixième sens de Sonia Choquette   1 Croire que e sixieme sens existe, et que chacun est naturellement intuitif. Chaque fois que tu penses que l’intuition n’existe pas, dis toi : «  ah … Continuer la lecture →

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