Boire du Vinaigre
En début et en fin de repas, une cuillère à soupe
Petit dej non sucré, salé, cuit
Salé, un repas normal
Le bon ordre
1 – Légumes
2 – Proteines
3 – Glucides/féculents
.
Boire du Vinaigre
En début et en fin de repas, une cuillère à soupe
Petit dej non sucré, salé, cuit
Salé, un repas normal
Le bon ordre
1 – Légumes
2 – Proteines
3 – Glucides/féculents
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