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Changer de réalité Outil de Coaching la projection

16 octobre 2022 /

Réalité non désirée

On vit ce qu’on attire : si je vis une situation que je ne veux pas, c’est que j’ai attiré une situation que je ne veux pas vivre. Je crée ce que je projette.

Réalité désirée : Pourquoi je veux cela ? et pourquoi je crois que ça peut arriver ?

Est-ce que je veux cela ? Vous ne pouvez pas avoir tout ce que vous voulez, tu peux juste avoir ce que tu es prêt à être. on ne peut pas avoir sans être : Est-ce que je suis prêt à être ce que je désire ? Ce que je désire veut aussi des choses de moi, suis-je prêt ?

Aligner croyances et désir
Etudier un désir, et 5 croyances qui s’y rapportent. Souvent on s’aperçoit que nos croyances ne soutiennent pas nos désirs et sont même à l’opposé. On peut donc travailler sur les croyances. on peut faire cela dans tous les domaines de vie autant de fois qu’on veut.

Exercice des lignes de vie :
lignes de vie sur plusieurs années – fonctionne très bien à distance
Accompagné : les feuilles avec les 5 prochaines années placées au sol,
la personne se place sur chaque feuille en se projetant dans l’année en question, puis avance.

Faire un vide mental : Se mettre dans la neutralité émotionnelle, défocaliser le regard, défocaliser les émotions, se séparer totalement du passé, des préjugés, des croyances.

Se connecter à son soi futur : Se concentrer avec l’intention d’entrer en synchronicité avec la situation future, pendant 3 minutes au moins, en passant en revue le vakog, la pyramide de Dilts, lieux, sensations, couleurs, sons, température, ambiance, détails de la vie.

Ce moi de dans un an va écrire / décrire trois scenarios, trois réalités projetées de ce qui s’est passé depuis un an :
– version négative
– version positive
– version intermédiaire

Ces trois versions permettent :
1 – de définir les résistances,
Observer la situation que je vis, sans jugement.
Quelle partie de moi est en train de vivre la réalité non désirée ?
Puis ressentir quelles sont les émotions que j’ai
ce qu’il faut mettre en place,
2 – Re-préciser son choix, mettre en place les comportements correspondants

Test de présence d’une candidose (candida albicans) ou d’un déséquilibre intestinal

16 octobre 2022 /

(merci à Olivier Madelrieux pour cette astuce bien utile) (ceci n’est pas de la médecine)

les symptômes des candidoses se trouvent dans 2 catégories :

1 – les atteintes externes : sur la peau, les ongles, les seins, les muqueuses accessibles comme les parties génitales ou la région anale : les mycoses de peau, les mycoses des poils, les mycoses des ongles, les mycoses mammaires, les mycoses génitales, la crise d’herpès génitale, les eczéma, les psoriasis génitaux, la vaginose

2 – les atteintes internes : sur les muqueuses digestives comme la bouche, l’intestin grêle ou le colon : le muguet la stomatite la perlèche l’œsophagite colite et rectite

TEST pour vérifier si vous avez une candidose (ou aussi une dysbiose)

à jeun ou alors plus de 3 heures après une prise alimentaire ou médicamenteuse
vous vous rincez une fois la bouche
Dans un verre d’eau distillé
laissez tomber un peu de salive à la surface
la lecture va se faire immédiatement dans les 60 secondes au maximum :

  • si la salive s’étale lentement et forme de toutes petites bulles tout va bien
  • si de grosses bulles se surrajoutent et que l’eau se trouble légèrement cela signe un déséquilibre de votre flore intestinale c’est-à-dire une dysbiose avec présence possible de candida
  • si des filaments visqueux descendent en tournant au fond du verre cela évoque la présence de candida sous sa forme mycélienne pathogène
  • si des filaments épais descendent rapidement au fond du verre avec de minuscules points blancs à leur extrémité, cela traduit la présence de parasites

Hypnose seance

14 mai 2021 / / 0 Comments

Ne pas parler de soi
Mettre le sujet en action
Utiliser le présent
Pas de négation
Rester global ne pas détailler

***************

OBJECTIF

Situation actuelle
quelles sont les pensées ?
quelles sont les émotions ? (sentiment de non-sécurité = émotions négatives)
quels sont les comportements ?

Situation de l’objectif.
Quels sont les pensées visés ?
Quelles sont les émotions visés?
Quels sont les comportements visés ?

Etre le plus précis possible.
C’est ce qu’on va travailler en suggestion post-hypnotique.
La personne nous donne SES réponses à elle.

Repérer le VAKOG

Se placer à droite de la personne, de biais,
d’abord loin, puis plus proche
Ne pas quitter des yeux
Même position synchro

Synchronisation
Respiration, Posture, Voix

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Entre l’anamnèse et la première séance d’hypnose – Pour prendre contact / rassurer sur l’hypnose

TEST DE SUGGESTIBILITÉ

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Fusibles
Si la position ne te conviens pas, Tu peux changer de position à tout moment
Si une suggestion ne te conviens pas, tu peux la refuser à tout moment et te réveiller à tout moment

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Induction du Souvenir Agréable
Est-ce que tu veux me citer un sujet qui t’intéresses particulièrement ?
Eh bien je t’invite à retrouver un souvenir très agréable de …. (le sujet).
utiliser la saturation,
ne pas être plus précis que le sujet
Ressens le souvenir, visualise, vois ce qu’il y a à voir
Entends ce qu’il y a à entendre – pause
il y a peut-être des odeurs – pause
ressens les sensations – pause
et tu peux même fermer les yeux – pause

Signaling
Quand le corps est détendu un geste de la main me m’indique

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Approfondissement
Tu vas choisir un mot et lui accoler 1 2 3
Quand le corps est deux fois plus détendu – Geste de la main
A chaque fois que tu fais ce geste tu retrouves cet état de détente
je vais te mettre de l’huile essentielle de mandarine verte sous le nez, pour que cela te rappelle cet état de détente agréable
à chaque fois que tu vas te dire ce mot 1 2 3, tu vas aller deux plus profond en hypnose et deux fois plus vite
à chaque fois que tu vas faire ce geste de la main tu vas aller deux plus profond en hypnose et deux fois plus vite
à chaque fois que tu vas sentir cette odeur de mandarine verte tu vas aller deux plus profond en hypnose et deux fois plus vite

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Suggestion post-hypnotique
Tu vas intégrer toute la … confiance en toi, estime de toi, sérénité relationnelle, capacité d’apprentissage, quiètude émotionnelle, clairvoyance et discernement … (au choix)
et à chaque fois que tu fais ce geste tu prends deux fois plus confiance et tu ancres deux fois plus tes capacités, ressources, comportements

1ere séance : parler du résultat : ex ; je fume, je veux arrêter de fumer

Faire l’état actuel, depuis quand et quel évènement. Ne pas chercher l’histoire, on n’est pas psy ! Plus on porte l’attention sur le passé, plus on le renforce.

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Réassociation – Réveil :
A 3 tu te réveilles les yeux ouverts, totalement réveillé, en pleine forme, te sentant mieux qu’avant.
ou 1 les pieds bien au sol, 2 3 tu bouges tes mains, tes pieds, tes jambes, 4 la tête tu prends une grande inspiration tu étires tes bras, et 5 les yeux ouverts, totalement réveillé,
nous sommes le Mardi 17 Avril 2021 à Strasbourg.

Si pas totalement revenu : taper sur les côtés extérieurs des genoux en disant  » je te demandes d’être totalement réveillé  »

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Protocole de Récapitulation – Protocole de Changement de Vie

10 janvier 2021 / / 0 Comments

Il faut vivre la vie de la nouvelle personne qu’on veut générer.

Entraîne le subconscient dans la nouvelle réalité.

Les mouvements rotatifs du tronc cérébral vont redistribuer les choses

Gauche : le Passé

Droite : Le Futur

(Au fil des parties Reprendre ce que la personne a dit en anamnèse)

Protocole à faire à la 3eme séance quand on a travaillé Les pensées et les émotions avant.

À Faire par la personne chaque jour.

Déterminer la date de l’événement à traiter.

1ere partie

Tu vas Tourner la tête vers la gauche quand je te le dirai de tourner la tête vers la gauche

ainsi le subconscient va retrouver les ressources qui étaient les tiennes il y a …5 ans avant l’accident (exemple)

on va le faire trois fois vers la gauche

tu retrouve les compétences que tu avais sur le plan du comportement

Sur le plan émotionnel

Sur le plan mental

tu tournes la tête sur la gauche et en tournant la tête sur la gauche le subconscient balaye toutes les ressources que tu avais a telle période 1 2 3

en même temps que tu tournes la tête vers la gauche tu retrouves toutes les capacités que tu avais à ce moment précis sur le plan du comportement / sur le plan émotionnel / sur le plan mental

Et quand tu es au maximum de cette rotation tu vois l’image comme tu étais avant

 tu vois les couleur

tu ressens les sensations que tu avais cette période-là

tu entends les bruits

Tu amplifie la scène

quelques instants quand je vais claquer des doigts

A 3 inspire toutes les ressources qui étaient les tiennes à ce moment

1 2 3 inspire profondément

Bloque la respiration

tu vas tourner la tête vers la droite pour aller jusque au bout à droit

Et amener ainsi toutes ses capacités ressources comportement dans le présent pour ton futur

Et tu souffles pour amener toutes ces capacités ressources de comportement dans le présent pour ton futur

Idem pour Les ressources émotionnelle (Estime de soi, confiance…)

Idem pour les ressources des

pensées quelles étaient tes pensées à cette période, tes états d’être

Garde la tête à droite

2eme partie

(la tête à droite)

tu vas aspirer à 3

1 2 3 tu aspire toutes les projections négatives que tu te faisais de toi aspire

Tu bloques la respiration

tu tourne la tête vers la gauche et tu va souffler fortement

La tête vers la gauche et tu va souffler fortement pour renvoyer dans le passé toutes les projection négative.

Ramener la tête vers la droite

1 2 3 tu aspires

toutes les projections mesestime de toi toutes les fausses croyances que tu avais sur toi que tu t’es fait depuis cet événement là

Tu aspire fortement

Tu bloques la respiration et en tournant la tête vers la gauche tu renvoies tout ceci dans le néant

1 2 3 tu aspires

Toutes Les projections négative des autres et le regard des autres qui a pu t’impacter, les réflexions des autres tout ce qui donne Une image négative de toi qui vient des autres

Tu prends une grande inspiration

Tu bloques la respiration

tu vas tourner la tête vers la gauche et tu va souffler fortement vers le passé vers le néant

tout ce qui ne t’appartiens plus

———————-

Le pont vers le futur est indispensable à toute séance !

———————

3eme partie

Je vais te demander de visualiser

Ta journée de demain

quand tu as récupéré les capacités que tu avais à cette période

et que tu les as envoye et que tu as supprimer les projections négatives les choses limitantes venant des autres et de toi qu’est-ce que tu fais de mieux maintenant

Qu’est-ce que tu fais de mieux maintenant ?

comment tu peux faire les choses ?qu’est-ce que ça change dans ta vie?

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit

si tu veux changer et améliorer les choses tu me l’indique par un geste de la main gauche

Je vais te demander de te projeter

dans une semaine

Tu ressens comment tu es le 2 février 2017 – donner une date précise

Et tu vas visualiser ce que tu fais de visualiser tes nouveaux comportements

tes nouvelles pensées

tes nouvelles émotions

Regarde comment tu deviens

regarde qui tu deviens

 regarde la nouvelle version de qui tu deviens

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit
si tu veux changer et améliorer les choses tu me l’indique par un geste de la main gauche

Je vais te demander de visualiser

Dans un mois – donner la date

comment tu es

Tu ressens comme tu es à ce moment précis

qu’est-ce que tu fais de mieux

comment tu le fais mieux

regarde l’évolution

Regardes la confiance en toi

comment tu deviens de plus en plus sûre de toi

Comment tu réagis

Regarde la magnifique personne que tu deviens

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit
si tu veux changer et améliorer les choses tu me l’indique par un geste de la main gauche

Je vais te demander de visualiser

Dans 6 mois

Tu ressens comme tu es à ce moment précis

Devenu comment tu as changé l’assurance que tu as qu’est-ce que tu fais de mieux

qu’est-ce que tu fais de différent

La facilité que tu as à faire les choses

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit
si tu veux changer et améliorer les choses tu me l’indique par un geste de la main gauche

Je vais te demander de visualiser

Dans un an

Tu ressens comme tu es à ce moment précis

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit
si tu veux changer et améliorer les choses tu me l’indique par un geste de la main gauche

Je vais te demander de visualiser

Dans deux ans

Tu ressens comme tu es à ce moment précis

Si la situation te conviens tu le l’indique par un geste de la main droit
si tu veux changer et rajouter des choses tu me l’indique par un geste de la main gauche
de ressentir dans deux ans la personne que tu es
De ressentir les sensations dans le corps dans la tête
de ressentir les émotions
4eme partie
De voir ces images
D’agrandir l’image de la rendre encore plus réaliste
Et en même temps tu vas maintenant le serrer le poing
en même temps que tu fais ce geste ton subconscient enregistre les images les sensations les compétences qui sont les tiennes dans 2 ans
Tu vas ramener Les capacités les ressources les émotions des comportements nouveaux tu les amènes tu vas ramener qui tu es dans 2 ans dans un an et ressens comment tu es
Les capacités les ressources les émotions des comportements nouveaux tu les ramènes en 6 mois
Tu vas visualiser
Les capacités les ressources les émotions des comportements nouveaux tu les ramènes en 1 mois
Tu vas visualiser
Les capacités les ressources les émotions des comportements nouveaux tu les ramènes dans une semaine, donner la date
Tu vas visualiser
Les capacités les ressources les émotions des comportements nouveaux tu les ramène à demain, donner la date
6eme partie
Maintenant tu reviens à aujourd’hui donner la date et l’heure exactement
À partir de maintenant à chaque fois que tu fais ce geste en disant c’est déjà fait c’est déjà fait
Tu crée ta nouvelle réalité
dans nouvelle réalité
dans ta réalité d’aujourd’hui tu crée les personnes et situations les rencontres qui correspondent est-ce que tu as déjà visualisé, dans une autre réalité
7eme partie
Machine à phrases

 

HYPNOSE Formation Madelrieux Video 1. Formation hypnose. Cerveau et hypnose. Conscient subconscient inconscient

27 septembre 2020 / / 0 Comments

Cerveaux Gauche et Droit : Ce sont des dénominations symboliques, pas physiques.

Conscient : On dit cerveau gauche pour le Conscient / le Mental, l’égo, le cortex, il est analytique et logico-mathématique. Il pense 60000 pensées par jour. Il fonctionne avec des mots. Limité dans le temps, il vit au passé et au futur, ne sait pas gérer plus de 4 actions en même temps, sa mémoire ne dépasse pas 20 secondes. C’est le créatif.

On dit cerveau droit pour le reste : c’est le disque dur, toute la connaissance et tous les automatismes, le protecteur et gardien de l’instinct de survie, il est sage, le régulateur de toutes les fonctions biologiques, la mémoire à long terme.

Le Subconscient, dans l’hypothalamus : en charge des mécanismes physiologiques du corps, tous les automatismes comme respirer, conduire, il fonctionne avec des images. Le subconscient – 5 caractéristiques essentielles à savoir
– Sans limite
– Ne connait que le présent (ni passé ni futur)
– Accepte tout, ne sait pas faire de tri
– Ne connait pas la négation
– Est présent dans chaque celulle de notre corps, car est en charge de tous les automatismes.

L »inconscient, dans le thalamus  : siège des émotions, des souvenirs, des traumatismes, et des croyances. il fonctionne avec les émotions.

Le lien entre l’inconscient et le subconscient : les sensations (dans le cortex pariétal).

Durant l’anamnèse, on demande à la personne de décrire les images (couleur), les sensations (sec, humide, chaud ou froid), les émotions (ex : douleur).  Décrire avec précision. Ex : douleur en coup de couteau => quelles est la taille du couteau.  Avec ces trois éléments on va faire changer la représentation du problème par la personne.

L’hypnose permet de faire le pont en les deux entités : on s’adresse à l’inconscient pour lui demander de nous aider à mettre en oeuvre les solutions qu’il connait.

 

 

 

HYPNOSE Formation Madelrieux Niveau 1 : Déroulement d’une séance type

27 septembre 2020 / / 0 Comments

 

Questions Fréquentes / inquiétudes
On reste conscient durant toute la séance, on est seulement « dans la lune », un état qui n’est d’allieurs pas passif et durant lequel il se passe un tas de choses notamment nos automatismes (95% de nos actes)
Rien n’est imposé, autrement cela provoque un conflit et on revient à soi
Le praticien dit toujours  » si quelque chose ne te convient pas, tu peux à tout moment refuser ou modifier » .  On veut réer un climat qui mène la personne à changer elle-même la façon de penser.

Le langage du subconscient
Aucune négation
Il comprend les mots au sens littéral, comme un enfant
Être précis dans les termes et objectifs
Grammaire : les problèmes au passé et les solutions au présent.
ex :  » tu te défais de plus en plus de ton habitude de grignotter et tu atteins facilement et avec plaisir ton poids d’équilibre »

(Page26)

La concentration, une seule pensée à la fois être totalement présent(e) : la transe du thérapeute.

S’adapterà la personne, l’observer, être dans l’intuition de sa personne profonde, créer un climat de confiance

La Voix
Adopter un ton neutre et un rythme lent.
– Pour obtenir une sensation de lourdeur : dire sur l’expir
– Pour obtenir une sensation de légéreté : dire sur l’inspir

Vocabulaire : pas de négation (sauf pour l’utiliser exprés), positif, clair dans le sens des mots, accessible à un enfant. Utiliser ‘ce plus en plus », de « moins en moins »

Yes Set

 

Toujours dire :  » si quelque chose ne te convient pas, tu peux à tout moment refuser ou modifier » . 

 

p46

 

 

BOITE A OUTILS
Dans la boite à outils Hypnose : Les tâches
Tâches : faire faire des tâches pour se débarasser d’un problème. Exemples
Tâche métaphorique : pour couper un lien trop fort ou dérangeant, faire acheter une corde en coupant chaque jour un bout.
Tâche Ordalique : Executer une tâche plus pénible que le problème. Par exemple pour quelqu’un qui se réveille la nuit, lui faire faire une tâche pénible qui fait que la personne préfère ne pas se réveiller.
Tâche Paradoxale : Consiste à faire provoquer le symptôme à la demande, ceci pour générer le contrôle. Si le problème vient à la demande, il peut aussi ne pas venir à la demande.

 

Résumé Madelrieux Webinaire Tout savoir sur l’Hypnose

24 septembre 2020 / / 0 Comments

L’état modifié de conscience est un état mental normal et naturel. On y est régulièrement, par exemple au volant, quand d’un coup on est arrivé.

Si le subconscient n’est pas aligné avec le conscient, un objectif ne pourra pas être atteint (car il est protecteur, il va donc refuser la nouveauté, le créativité)

pensées (conscient-cortex) puis émotions (inconscient-thalamus) puis comportement (subconscient-hypothalamus) = résultat. Les trois doivent être alignés pour donner un résultat;

Formation : éviter les formations longues inutiles et commerciales. A la N G H (seul organsimes reconnu par l’OMS) une formation c’est 2 fois 4 jours et avec un module d’hypnose elmanienne en tout ce sera 11 jours. plutôt que de faite de métaphores.

Méthode Silva : Auto-hypnose, 80% des dentistes USA y sont formés, et aux USA le personnes qui pratiquent de l’auto-phynose pratiquent la méthode Silva.

Nous sommes hypnotisés par nos croyances et nos émotions !  Car à partir des 7 premières années de notre vie, nos scénarios de vie sont tracés. Des parents, de l’environnement, les autorités diverses, les profs forment une programmation. L’enfant jusqu’à 14 ans n’a pas la faculté de refuser l’autorité extérieure. Ce ne sont pas des mini-adultes !

A l’origine Mesmer a découvert l’hypnose : c’est utiliser le magnetisme des mains pour endormir instantanément les personnes. Plus tard Robert Asdale a inventé l’Hypnose pour l’Anesthésie.

Emile Coué montre la façon dont on prend un médicament agit sur le résultat. Si on n’y croit pas au moment de prendre un médicament, il ne fonctionne pas ou moins. « tous les jours sur tous les plans je vais de mieux en mieux ».

Hypnose classique est utilisée par les sportifs.

Hypnose de régression est le courant de la NGH.

Elman hypnose directe et rapide, et on n’est pas dans le niveau alpha on est relaxé mais présent. Théta : on ne peut presque plus parler. Avec l’hypnose Elmanienne On peut aller régler les problèmes transgénérationnels.

d’abord dissociation basée sur les souvenirs, ou sur la technique de Rossi avec rapprochement des mains,

ensuite approfondissement : très important. Madelrieux utilise systèmatiquement 3 techniques et ne vise pas l’état alpha mais l’état théta.

Protocole : reprogrammation du subconscient. Arrêter de fumer ne suffit pas, ni maigrir, il faut que la personne ne soit pas un ancien gros mais un mince, pas un ancien fumeur mais un non-fumeur. L’estime et la confiance en soi sont toujours passés en revue.

L’ancrage est un geste de rappel qui plonge dans l’état hypnotique. C’est très très important, cela donne l’autonomie à la personne pour pratiquer chez elle.

Chercher l’image, sensation, émotion constitue le nuage puritifcateur : image de nuage quelle couleur ? sec ou humide ? quelle émotion est associée ? On fait sortir le nuage.

La futurisation : faire projeter dans le futur la nouvelle façon de se comporter (tabac etc…) et une fois que le subconscient a enregistré, il va mettre en oeuvre puisqu’il génère nos comportements automatiques.

ensuite suggestions post-hypnotiques : exemple « à chaque fois que vous voyez une lumière rouge vous êtes dégouté du tabac »

pour vérifier qu’on est dans un état dissocié (etat modifié de conscience) on fait mettre en lévitation une main par exemple.

L’hypnothérapie ne doit jamais se prendre pour un psy.

travailler le subconscient chaque soir les 5 dernière minutes avant de s’endormir (avec psych-k selon moi) : Respiration profonde : la respiration est contrôlée par le subconscient. Si on porte son attention à la respiration, on n’est pas dans la pensée. Donc on débranche le conscient. donc on est dans un état déparasité. Alors on peut se projeter et RESSENTIR la belle journée du lendemain, je sens déjà les sensations (le ressenti) de ce qui va se passer le lendemain. S’endormir de cette manière dans le ressenti. avec le même thème (santé, amour, projets…) pendant plusieurs jours.

 

 

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