Cerveaux Gauche et Droit : Ce sont des dénominations symboliques, pas physiques.
Conscient : On dit cerveau gauche pour le Conscient / le Mental, l’égo, le cortex, il est analytique et logico-mathématique. Il pense 60000 pensées par jour. Il fonctionne avec des mots. Limité dans le temps, il vit au passé et au futur, ne sait pas gérer plus de 4 actions en même temps, sa mémoire ne dépasse pas 20 secondes. C’est le créatif.
On dit cerveau droit pour le reste : c’est le disque dur, toute la connaissance et tous les automatismes, le protecteur et gardien de l’instinct de survie, il est sage, le régulateur de toutes les fonctions biologiques, la mémoire à long terme.
Le Subconscient, dans l’hypothalamus : en charge des mécanismes physiologiques du corps, tous les automatismes comme respirer, conduire, il fonctionne avec des images. Le subconscient – 5 caractéristiques essentielles à savoir
– Sans limite
– Ne connait que le présent (ni passé ni futur)
– Accepte tout, ne sait pas faire de tri
– Ne connait pas la négation
– Est présent dans chaque celulle de notre corps, car est en charge de tous les automatismes.
L »inconscient, dans le thalamus : siège des émotions, des souvenirs, des traumatismes, et des croyances. il fonctionne avec les émotions.
Le lien entre l’inconscient et le subconscient : les sensations (dans le cortex pariétal).
Durant l’anamnèse, on demande à la personne de décrire les images (couleur), les sensations (sec, humide, chaud ou froid), les émotions (ex : douleur). Décrire avec précision. Ex : douleur en coup de couteau => quelles est la taille du couteau. Avec ces trois éléments on va faire changer la représentation du problème par la personne.
L’hypnose permet de faire le pont en les deux entités : on s’adresse à l’inconscient pour lui demander de nous aider à mettre en oeuvre les solutions qu’il connait.