les 2 minutes tente essentielles
.
Catégorie : BAO Enérgie (Page 11 of 17)
Les petits enfants vivent dans l’instant, et leurs émotions sont exprimées puis lâchées, ils passent à autre chose. Quand on demande aux adultes de produire les sons des, ils ne savent pas vraiment les exprimer. au lieu que l’emotion sorte, elle monte à la tête et elle ne sort pas du corps.
Zaratustra disait : le bonheur est simple : une pensée = une émotion = une action. Il faut redevenir enfant pour lâcher les émotions et ne pas les garder. Tous les peuples qui n’ont ni conflit ni souffrance ont la même façon de gérer les émotions : ils mes expriment clairement, comme les petits enfants chez nous. Aux USA on a fait les exercices qui suivent avec des malades du SIDA et le système immunitaire s’est remis en route. On peut aussi le faire pour une autre personne qui est dans le blocage des émotions.
******************************* EXERCICES (tirées des deux vidéos) **************
Exercices : ne pas faire les gestes répétés, les gestes et le corps sont libres. Terminer à chaque fois par le geste de la paix. Si on ne peut pas faire des sons forts, on le fait sans son.
Exercice de la peur : sortir la peur en ayant peur : inspirer, prendre toute la peur, exprimer longuement en tirant la langue avec un son de la peur
Exercice de l’Ours : le son vient de la gorge, comme un ours, et on se penche en avance et on balance les mains et les bras suivent
Exercice du tigre : Debout sur les pattes arrière, on va griffer un tronc d’arbre avec une patte en rugissant puis avec l’autre.
Exercice du Monstre (en tirant la langue)
Exercice du rire (de la marionnette)
Faire la Danse de la Joie
aussi cette video :
Methode Sedona
POUR : Angoisses, tristesse, colère, anxiété, peurs, regrets, toute pesanteur émotionnelle.
Penser avec le coeur, faire mentalement le geste d’ouverture des bras pour chaque étape
D’abord : Accueillir le problème, se mettre dans l’émotion du problème
Ensuite 3 étapes :
Accueillir les pensées, émotions et croyances générées par le problème
Accueillir ce qu’au fond finalement on veut retenir, garder, serrer contre soi, ne pas lâcher de ce problème
Accueillir ce qui est particulier à la personne, ce qui la touche personnellement dans ce problème, ce qui est spécifique de ce problème à la personne
faire le bilan
Recommencer s’il le faut, chaque jour jusqu’à disparition de la souffrance.
Principe de traitement : Bu Fa – Tonifier – Techniques des Vides : doucement, lentement, longtemps, dans le sens des aiguilles d’une montre.
Points (Toninato) Foie 8 Estomac 36 Suzanne Li Rate6 Vessie17 Vessie20
Techniques Tuina : Tui dans le sens des méridiens, AnRou sur les points, Ca et Zhen sur RM6, Nie sur le dos vers le crâne, Mo sur le lombaires.
comment faire pour que sa pratique devienne une habitude?
Il y a 3 points très importants:
1- Choisir 1 seule pratique que vous souhaitez mettre en place en fonction de vos besoins.
Avez-vous besoin de quelques minutes de respiration? Une posture en particulier? Quelques instants de méditation?
2- Définir la durée de cette pratique entre 1 et 5 minutes
Nous ne voulons pas que cette pratique soit contraignante à mettre en place: vous n’avez pas à changer l’heure de votre réveil et vous ne serez pas en retard.
3- Insérer cette pratique entre 2 habitudes existantes qui s’enchainent
Par exemple, faites cette pratique entre le réveil et le brossage de dents.
Placez cette pratique entre 2 actions que vous faites sans réfléchir: votre cerveau l’intègrera beaucoup plus facilement comme une habitude.
vous pouvez soit vous asseoir, soit rester debout
nous faisons le même processus que si nous travaillons avec quelqu’un d’autre
Vous aurez les yeux ouverts mais défocalisés
Vous aurez la main droite sur le coeur,
l’autre main travaille intuitivement autour de votre champ énergétique
Vous vous mettez en état Alpha durant tout le processus.
« tout est lumière et information »
vous intégrez dans votre coeur votre reconnaissance que tout cela a déjà résolu
( pensez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux et reconnaissant)
ensuite vous vous y connectez brièvement avec votre problème
« tout est lumière et information je suis tellement heureux et reconnaissant que tout cela soit déjà résolu »
* Y-a-t-il des émotions liées à ce sujet ?
avec votre seconde main cherchez autour de votre champ énergétique
quand vous sentez une résonance (picotements dans les doigts, colonne vertébrale, chaleur… sensation autre)
* dites « transformé »
* attendez que la vague soit passée
* vous répétez cela trois fois
» existe-t-il s’il existe des croyances limitantes liées à ce sujet ? »
* utilisez votre seconde main autour de votre champ énergétique
lorsque vous sentez une résonance vous affirmez simplement
« transformée »
« transformée »
* attendre que la vague passe au travers
faites cela trois fois
* Existe-t-il un événement causal lié à ce sujet ? »
et vous visualisez une ligne de temps devant vous, le plus loin que votre main puisse aller représente votre naissance, et vous l’approchez lentement vers vous, et quand vous sentez la résonance vous dites « transformé »
Vous faites cela seulement une fois.
« Existe-t-il d’autres d’autres blocages liés à ce sujet »
quand vous ressentez une résonance
dites « transformé »
et vous le faites trois fois
dites « transformé »
et vous le faites trois fois
maintenant nous faisons la partie intégration :
« y-a-t-il des ressources qui me seraient utiles pour résoudre ce problème ? »
travaillez intuitivement avec votre seconde main autour de votre champ d’énergie
quand vous sentez la résonance
quand vous sentez la résonance
dites « intégré »
dites « je veux me connecter avec mon avenir à tout ce qui est déjà résolu de ce problème ».
travaillez intuitivement avec votre seconde main autour de votre champ d’énergie
quand vous sentez la résonance
dites « intégrer »
« Les deux points vous donnent le moyen de mesurer les changements projetés.
Votre point de départ déterminé, vous allez focaliser votre volonté créatrice sur le champ à modifier.
Étape deux, vous vous détendez et entrez dans un état de fréquences alpha de relaxation histoire de libérer totalement votre mental.
Au moment où votre conscience interagit avec l’état quantique de la matière, votre intention, calibrée, concentrée, crée les vagues et les ondulations d’une action à valeur de cause pour que soient ensemble impliqués celui qui observe et celui qui est observé.
Vous ne formez plus qu’un avec l’objet de votre intention, vous entrez temporaire ment en fusion avec lui. »
l’Harmonisation Globale (HG) est d’une grande aide pour les personnes atteintes, que ce soit :
– au moment de l’atteinte virale (en ré-harmonisant « Covid »),
– au moment des complications liées à de trop fortes réactions du corps, toux sèche, perte de l’odorat, difficultés respiratoires… (en ré-harmonisant « syndrome anaphylactique », « excès d’anticorps », « excès d’interleukines »…),
– au moment des séquelles en ré-harmonisant « séquelles de la Covid », « suites de la Covid »,…), tout en recherchant et en ré-harmonisant les origines de la fragilisation de la personne qui ont permis aux troubles de s’installer.
Cette fois, nous n’avons pas fait de liste de praticien « spécial Covid » comme en mars. Nous pensons que tous les praticiens sont à même de prendre en charge les personnes atteintes de la Covid, directement, au téléphone, et/ou par intermédiaire.