Uncommon Hypnosis Session 2 The Utilization Principle

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Utiliser la mémoire d’une compétence ou d’un moment agréable propre à la personne.

Objectif : j’ai commencé à apprendre à naviguer, je veux devenir un bon navigateur

Demander quel est le moment remémoré – Description
Yes Set
voulez-vous juste vous mettre dans un tel moment (accord)
237 « une part de vous sait que vous êtes ici, et une part de vous est projetée dans cette (activité X), comme quand vous rêvez, une part de votre conscience sait que vous êtes à la maison, une autre partie est plongée dans le rêve. De la même façon vous pouvez vous plonger dans un moment de (activité X).

Comme tout le monde vous avez de l’imagination (accord)

Utiliser le VAKOG pour plonger la personne dans son hypnose

à un moment donné vous voudrez peut être fermer les yeux, ou alors vous ne voudrez pas les fermer, faites comme bon vous semble

Vous êtes sur ce yacht, peut-être que vous vous voyez dessus, ou que vous voyez la baie autour de vous, les autres navires autour, le paysage qui se déroule tout autour de vous

de la même façon vous pouvez ressentir des sensations, peut-être le vent dans vos cheveux, sur votre peau, le doux gite et le maintien de votre équilibre en vous balançant sur vos jambes,

peut-être que vous entendez les clapotis des vagues ou encre des bruits au loin, je ne sais pas

et vous profitez du moment, tout se passe de façon instinctive, et commencez à vraiment vivre ce moment de joie

et votre moi qui est ici peut maintenant remarquer comme et sentir comme vos muscles se détendent alors qu’une part de vous est confortablement installé dans ce fauteuil

et vous pouvez maintenant respirer plus profondément, et ressentir la relaxation dans votre corps

vous pouvez imaginer la mer et l’air sur votre peau

et à mesure que vous vous relaxez plus profondément, vous pourrez remarquer une sensation de vibration dans vos mains (ratifier)

tout votre corps se relaxe à cette expérience de navigation (activité X)

et toutes vos celules vivent maintenant cette relaxation

627 Maintenant votre moi instinctif peut être fortement déterminé à (objectif) être le plus performant possible dans la navigation (activité X) et à devenir le meilleur navigateur que vous pourriez jamais être, avec une facilité naturelle

et cette détermination peut maintenant être exprimée par un clignement des paupières

Cette détermination à être un bon navigateur (objectif), une force instinctive de la compétence naturelle à naviguer est déjà à l’oeuvre, vous pouvez déjà la ressentir en vous

et plus vous essayez (utilisation du mot « essayer » pour renforcer la transe) de décoller vos paupières, plus la détermination sera forte

vous pouvez diriger votre attention sur vos mains

quand vous naviguez, elles bougent, c’est un mouvement naturel, instinctif, tout comme on bouge les jambes pour marcher on n’y pense pas, (735) car vous devenez meilleur en navigation

vous pouvez maintenant ressentir qu’une de vos mains est plus légère, il y a toujours une différence (focaliser l’attention) et vous pouvez juste noter quelle main est plus légère

(une main bouge)

vous pouvez remarquer que le bras est plus léger,

et à mesure que  vous vous relaxez plus profondément, la part de vous est sur ce navire, en train de naviguer, cette main devient de plus en plus légère,

et le bras devient de plus en plus léger, et quand à un moment il voudra se lever, il se passera en même temps quelque chose, c’est que vous êtes le navigateur que vous ne pensiez pas être, et vous voguez vers votre destination

et plus le bras se lève, plus vous expérimentez la navigation sereine et totalement maitrisée, naturelle

et plus ce bras se lève et plus vous avez une merveilleuse, intense et longue expérience de navigation,

vous ressentez cette merveilleuse expérience dans tout votre corps, et vous pouvez encore allonger la respiration, sereine, profonde, en vous relaxant encore plus profondément

1108 renforcement

portez votre attention sur ce bras

parfois il faut une grande flexibilité et une grande créativité quand on apprend une nouvelle compétence, il faut une grande force et de la détermination, une force puissante et indesctructible,

vous pouvez maintenant sentir dans ce bras une force, une force puissante et inflexible, une force invincible,

et plus vous essayez de bouger ce bras plus vous vous relaxer encore plus profondément

et pendant que ce bras reste dans cette position de force,

1232 retour vous pouvez ressentir dans ces paupières closes, toute la compétence nouvelle, naturelle, instinctive, que votre instinct vous offre, tout ce qui fait de vous un navigateur naturel, et qui va vous accompagner tout au long de votre expérience de navigation, et vous donnera ses compétences aussi dans d’autres situations de vie

maintenant doucement vous pouvez revenir ici et maintenant, en prenant plaisir à doucement rouvrir ces paupières qui contiennent toutes ces compétences instinctives, prenez plaisir à revenir ici et maintenant en rouvrant les yeux.

maintenant que vos yeux sont ouverts, pouvez vous ressentir votre bras ? ressentez-le et reprenez contact, bougez-le doucement

voilà, je parle maintenant à (prénom)

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Le grand Dr Milton Erickson a obtenu un tel succès clinique grâce à sa flexibilité et à sa capacité d’adaptation.

Plutôt que d’adopter une approche unique, il adaptait son approche à l’individu avec lequel il travaillait. Ainsi, s’il hypnotisait un soldat, il pouvait évoquer des expériences militaires pour faciliter une transe hypnotique, tandis que s’il travaillait avec un fumeur, il pouvait lui parler de l’expérience réelle de la cigarette afin de produire des réponses hypnotiques. Il est beaucoup plus facile de travailler avec (d’utiliser) la façon dont votre sujet produit déjà naturellement des sensations de transe que de lui parler dans des termes qui ne lui sont pas familiers. Par exemple, si quelqu’un vous dit qu’il se détend sur une plage, vous pouvez utiliser cette expérience comme base pour une induction hypnotique.

En utilisant ce que votre sujet apporte à la situation, vous pouvez utiliser son langage, parler de ce qui l’intéresse et focaliser son attention d’une manière qu’il sait déjà faire.