Si et puisque les sens sont subjectifs, alors la réalité des sens n’existe pas. Seule celle des non-sens est : le tout fait de rien à 99.99997%
Mois : janvier 2022 (Page 1 of 3)
regarder le vol d’une grappe d’oiseaux
peut être vécu soit comme une grappe de notes de musique,
soit comme des vagues dans le ciel, soit
comme une ligne qui avance dans le ciel,
soit comme ce qui est vu : des virgules sombres qui montent et qui descendent dans le ciel.
rien n’est faux, tout est juste.
Namaste.
Chaque-Un vit par le coeur, c’est notre nature.
Les théoriciens de l’affect nous emmènent parfois trop loin dans le détachement. Nous sommes des êtres spirituels qui faisons une expérience matière, et nous sommes donc quand même matière, nous vivons dans la matière. Tant que nous sommes ici sur cette planète merveilleuse, nous y avons une mission terrestre. Respectons celà.
l’Amour n’est pas matière, ni extérieur, il est là dans le coeur de chaque-Un, et n’a pas besoin d’un autre pour être. L’Amour n’est pas quelque chose qui se vit à deux, dans le sens d’une relation amoureuse, ou avec un enfant dans le sens de l’amour maternel.
L’Amour, avec un grand A, est dedans de nous, il n’est pas matière, il est silence, humble, discret, gratitude, compassion, intégré, absolu.
Ceci dit, l’Amour ne peut pas indéfiniment aller vers l’ailleurs infini de l’Éternité, pour un être humain. Pour un humain, il faut une destination de l’Amour.
Pas une personnification, ce qui est un piège, mais une destination, un miroir, toujours partiel et toujours déformant, de l’Amour.
Hello !
» il est rare que les gens qui réussissent ne prennent pas de plaisir à ce qu’ils font » – Dale Carnegie.
… réfléchissons un peu, sans se forcer à trouver le contre-exemple : ceux qui réussissent leur vie, c’est à dire ceux qui sont heureux, le font toujours par et avec plaisir !
je ne parle pas de la réussite sociale : combien de burn-out parmi les managers…
La Joie : le plaisir, ce qu’on aussi nomme souvent l’amour, la joie sous toutes ses formes, sérénité, explosive, apprenante, restauratrice, reposante, souriante, et tant d’autres formes de Joie, est le moteur de nos réussites réelles, celles qui nous portent.
La joie réelle ne peut venir que de l’intérieur. Ceux qui font dépendre leur joie des éléments extérieurs se mettent en état de dépendance : dépendance affective, dépendance aux comportements des autres, dépendance à l’environnement. La Joie se vit n’importe où.
La Joie se vit uniquement au présent. On n’a jamais de Joie dans le passé ni dans le futur. Faire dépendre sa Joie de circonstances futures, c’est vivre dans la dépendance à la réalisation de ce futur. Ce n’est pas la Joie. Et une fois que ces circonstances sont réunies, la Joie ne dure pas longtemps : parce qu’elle dépendait d’éléments extérieurs et extra-temporels. La Joie se vit uniquement au présent ! On peut construire une autre Joie pour le futur, mais on ne peut vivre que la Joie au présent.
Chaque Joie est unique, comme nous tous sommes Uniques
Personne n’a la Joie de quiconque autre. Chacun a sa Joie, faite d’une foule d’ingrédients. Les perceptions ne sont pas identiques, le sens que nous donnons à chaque mot de notre vocabulaire n’est pas identique, nos expériences de vie sont très différentes. Les coach-consultants vous donneront des listes de recette toutes faites : soit celle du coach, soit dans le meilleur des cas en fonction d’un profil qui vous catalogue, vous standardise.
Voilà notamment pourquoi en coaching, je souhaite que la personne que j’accompagne génère sa propre Joie : en fonction de sa façon de fonctionner, de ses capacités naturelles, de ses valeurs, la Joie est propre à chacun.
Car un objectif réalisé sans la Joie profonde, ce qui nous fait vibrer, ce qui vient des tripes, n’est pas porteur, pas nourricier. Je veux que mes coachés s’épanouissent, se sentent vivre, et ressentent dans leur corps comme ils sont vivants !
Je ressens de la Joie à être là, je ressens de la Joie quand tu es là. C’est ma Joie, et elle ne dépend que de moi. Merci.
Massages : mobilisations, Tuina, massage en surface, massage profond, dispersion, impositions d’intention de finalisations.
SUR LE VENTRE
Avec Couverture
Mains posées sur bas et haut du dos
Impositions fermes de plusieurs secondes de X stations des pieds à la tête
Impositions en patte d’ours en mouvement successifs harmonieux descendant puis remontant tout le long du corps
Massage doux type Ma pas-dessus la couverture
Massage huile du Dos
profond, long, + tui+na, An+Rou, Gun, Gua
Bras : Descendre sur les bras, mains.
Jambes, l’un après l’autre
Flancs : de nuque à pieds, long, lent
SUR LE DOS
Massage huile
pieds
jambes
bras
de l’épaule aux pieds
ventre – très doux
épaules poitrine nuque
tête
visage
Avec Couverture
impositions
Début du chapitre 6 de » la maitrise de l’amour » de Donc Miguel Ruiz , lu et un peu adapté :
https://cloud.leviia.com/s/mPDL8adCWPHKQRi
les 7 principes de santé de Tony Robbins
1 – Respirer : respirer par le ventre, profondément.
Respiration profonde plusieurs fois par jour : 1 temps d’inspir, 4 temps d’apnée, 2 temps d’expir, pendant deux minutes minimum.
2 – Une alimentation composée à 70% d’eau : fruits et légumes, et céréales germées. ne manger qu’un aliment concentré (sans eau) par repas.
3 – Loi de combinaison des aliments : Certains aliments ne doivent pas être mélangés à d’autres. ceux à digestion dans un milieu basique et ceux dans un milieu acide. les deux milieux n’opèrent pas en même temps, et se neutralisent.
Aliments milieu basique : produits avec amidon, pain, pois, lentilles, riz, pommes de terre. Milieu fourni par la salive par l’enzyme pytaline.
Aliments milieu acide : viande, laitages, noix, graines.
Ex : manger viande à midi et pdt le soir.
4 – manger moins
5 – manger des fruits, et les manger dans un ventre vide. sous forme de fruits pressés.
6 – mythe des protéines : pas ou alors peu de viande et de laitages
7 – Fini les compléments alimentaires : une alimentation saine fourni tout ce qu’il faut.
approche narrative, une méthode L’arbre de Vie
voir la photo jointe
on demande à la personne de dessiner un arbre (avec les racines) qui permettent d’identifier les ressources sur différents plans : le passé, le présent, les compétences, les projets, les personnes importantes, les cadeaux de la vie.
C’est créatif, chacun dessine son arbre de vie.
Pour :
restaurer/renforcer l’estime de soi.
quand le coaching patine,
quand la personne a du mal à se valoriser.
Ca donne aussi à la personne la possibilité de se raconter la même histoire d’une autre manière, de positiver ses ressources, de voir dans un évènement « négatif » ce qu’il y a d’intention positive.
Ca permet à la personne de se rendre compte qu’elle a du pouvoir, le pouvoir de se raconter une autre histoire : pour les personnes négatives, pour ceux qui sont bloqués dans la narration de l’existence selon les standards de la société.
video où elle explique :
la personne référente est Dina Scherer, elle pratique aussi cela en entreprise, je n’ai pas encore regardé la vidéo
Rêve
tu rêves de printemps, les cris des enfants,
tapis de fleurs s’éveillent, tes yeux s’émerveillent
rosée scintille dans les champs, le soleil timide s’y étend
un frisson te traverses, fraiche caresse
tu rêves de printemps, les souffles des amants,
les jours s’allongent, libre le cheval sans longe
les oiseaux en fête, le lièvre s’échappe, en fait
tu rêves d’été, le vent dans le grand marronnier,
te lever tôt pour profiter, marcher et respirer
avant que le soleil écrase, sans pitié la plaine rase
refuge en forêt, calme et fraicheur